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艾米养森瘦瘦包 瘦瘦包用了屁很多

2018-07-11 23:18:40 本文行家:monkeyso减肥

艾米养森瘦瘦包 瘦瘦包用了屁很多 一个马上三十的女人,有自己的家庭,爱我的老公,还有可爱的儿子。我始终是生活在大家羡慕的眼神里。可是当我前些日子参加了高中聚会之后,我发现一切好像都不是那么的如意。试问大家如果你参加高中聚会时发现昔日的青葱少女如今变成了胖大婶,你不会不会暗暗窃喜呢?但如果那个胖大婶恰恰就是你,而情敌依旧那么光彩依旧,美丽动人呢?当情敌看到我就说:"怎么文艺女变成了这样子啊,时

艾米养森瘦瘦包 瘦瘦包用了屁很多



一个马上三十的女人,有自己的家庭,爱我的老公,还有可爱的儿子。我始终是生活在大家羡慕的眼神里。可是当我前些日子参加了高中聚会之后,我发现一切好像都不是那么的如意。试问大家如果你参加高中聚会时发现昔日的青葱少女如今变成了胖大婶,你不会不会暗暗窃喜呢?但如果那个胖大婶恰恰就是你,而情敌依旧那么光彩依旧,美丽动人呢?当情敌看到我就说:"怎么文艺女变成了这样子啊,时光真是催人老啊."的时候我真想挖个洞跳进去!    

聚会回来后,我就下定决心说减肥!我尝试过很多种减肥方法,但最后我只用了短短2个月的时间就甩掉20J赘肉!

为了能更快速实现自己的瘦身梦,我瞒着老公冒险尝试减肥产品。当时特别流行各种减肥药,各种减肥广告也挺多的,当时急需减肥的我选择了吃减肥药,吃了一个多月,效果还是挺不错的,就是偶尔会伴有恶心,头晕的症状,当时被瘦下来的喜悦冲昏了头脑,也就没当回事。直到后来晕倒住进了医院。。。。之后老公再也不让我吃减肥药了,减肥计划就搁置了下来,可恨的是肉又慢慢的长了回来,欲哭无泪!

      

     后来大家都说运动减肥比较健康,就让我尝试下运动减肥,在争取了老公的同意后就开始了我的第二段减肥旅程。说实话运动减肥真的是蛮健康的,那一段时间确实瘦下来了,而且感觉身体也变得好多了,整个人感觉都不一样了,也可能是减肥心切,每天都做大量的运动,过了一段时间觉得差不多了,就停了下来。当时看着苗条的自己激动的不知说什么好,每天都会跟朋友们炫耀炫耀,展示一番。可是好景不长,没有半年的时间又慢慢胖回来了,当时特别不理解。大家都说运动减肥很健康,为什么还会反弹,而且还造成了低血糖?就这样我又失败了一次。

    

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    最后没办法还是忍受不了聚会时大家的眼光,我瞒着家人开始了节食减肥。但是我不是那种绝对的节食,只是慢慢的减少食量,少吃在少吃。慢慢的肉是减掉了,但是整个人都感觉变了一样,天天有气无力的,最要命的是生理期也完全打乱了,皮肤也不好了,整个人像老了好几岁。我说服自己,反正已经瘦了,付出点代价也是应该的。可是天真的我又被狠狠的打击了一下——反弹的更快了!


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一次又一次的打击,让我自己对减肥也没自信! 

        

      后来,在一次偶然的聚会中,谈到减肥这个话题。我闺蜜说,她有个同事曾跟我一样,为减肥煞费苦心,后来用了一套量身定制的减肥方案,只用了三个月,整个人就像脱胎换骨似的苗条极了。我一听,健康减肥?还不用吃药?有这么好的东西吗?我立即就眼红了,和闺蜜要她同事的联系方式,按照她同事说的,我加了提供 减脂方案老师的微信;837589770

      刚开始只是抱着试一试的态度跟老师咨询,说实话也就是半信半疑,总感觉不靠谱,怕上当受骗。但是还觉得闺蜜不能骗我,而且老师的态度特别好,一点架子都没有确实是真心想帮助我,所以就决定试一试。刚开始老师并没有让我马上开始减肥,让我先调节下身体,还跟我分析了为什么前几次减肥会失败会反弹!

            

     当时老师跟我说“现在的减肥药基本都含有激素成分,所以才会有那么好的效果,这种减肥是在损害身体机能的基础上来减重的,虽然会有一定的效果,但是会伤害身体,确实是得不偿失的。而且后期的反弹会特别明显。而运动减肥呢,确实是算是一种健康的减肥方式,但是每个人的情况不一样,必须得找到适合自己的运动方式才可以,不能盲目。而且运动减肥切记不能过量,因为过量的运动减肥会消耗体内的葡萄糖,而不是脂肪,对减肥没有任何帮助的。”听了老师的话我才知道我为什么会低血糖!最后老师说了节食减肥是最不可取的,节食减肥会影响人身体正常的营养摄入,对身体伤害特别大,而且也是反弹最快的减肥方式!

       调整好身体之后老师把我加入他们的减肥培训课程中,那段时间我特别用功,因为课程内容真的是打动了我,方案制定的特别细致,老师在对我的情况分析之后说是我的肥胖有一部分是亚健康引起的,说通过实施方案来调节我的亚健康问题,这样对减肥更有好处的。而且方案的每一个模块真的都是针对我的情况量身制定的。因为我平时上班很忙,所以运动的时间很少。但是老师都帮我合理的安排了时间而且都很轻松。

               

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           一个月之后在非常轻松的前提下我减了整整12斤,简直不敢相信。但是问题也随之而来了,我非常担心会不会再反弹,之后老师给我详细的解释了减肥反弹的几大原因,还让我放心,肯定不会反弹的。最后四个月的时间我整整减掉了35斤,而且现在过去半年多了,也没发现反弹的迹象,这半年时间我也经常跟老师联系,跟老师咨询问题,老师都很细心的给我解答,还教我怎样去保持下去。我现在已经习惯了现在的健康的生活方式了。真的太感谢我的闺蜜了,给我介绍了这么好的减肥老师!

               人瘦了,心情也好了,每天我都微笑对待每个人。

        减肥成功以后,我喜欢参加所有的外交活动,同学聚会,同事聚会,等等聚会吧,我都是美美的去参加,喜欢听朋友们夸我瘦了,嘻嘻!  后来在同学聚会上我可谓扬眉吐气了一把,露出我的雪白长腿,所有男同学的目光都掉在我身上。我当时心里乐开了花,还特意坐在情敌旁边。直到聚会结束,情敌也没和我说一句话,整张脸都是黑的(这种感觉你懂的,嘻嘻)

                 

  在这里我想说,其实减肥只要选对了方法就能轻松瘦下来!

      特别感谢:monkey so的减脂方案,更要谢谢他们的老师,帮我制定了轻松周密的减脂计划,是你们让我重新找回了自信与幸福。减脂方案老师的微信;837589770,在这里分享给需要减肥的朋友希望能帮助到你。 

老师分享的减肥秘诀:

    1.减肥确实是一个长期的过程。肥肉不是一天长出来的,所以也不是一下子就能减下去的,瘦下去不反弹才是王道。

   2.减肥的方法有很多,有人乱吃减肥药,有人绝食,有人吸脂,有人针灸。但这都不是我提倡的。我还是那句话:健康减肥,别亏待自己!

   3.减肥过程中保持良好的心情,相信我,它会加速脂肪燃烧。

   4.减肥成功的标准是什么?我想,体重减轻并不完全说明减肥成功。只有在以后的时间稳定保持才是最重要的。

   5.减肥成功之后,保持良好的生活习惯:早吃好,中吃饱,晚吃少。多喝水,多吃水果,适量运动。还有,最重要的,保持好心情!





















http://www.baike.com/news/html/201807066771.html http://www.baike.com/news/html/201807076798.html http://www.baike.com/news/html/201807076797.html http://www.baike.com/news/html/201807076795.html

原标题:陈水扁被曝“向全国道歉” 网友纠正:是台湾省!

陈水扁(台媒资料图)

海外网7月5日电 近日,有岛内网友发文质疑陈水扁因“贪污案”开记者会道歉还算知耻,但“在台湾民众的溺爱下,陈水扁现在居然自以为是的辩解清白无罪,这算知耻吗?”对于批评,陈水扁发文回应,“这样说对我伤害很大,不公平。”

据台湾《中时电子报》消息,陈水扁通过“新勇哥物语”辩称,当初自己所说的“曾经做了法律所不许可的事,有关竞选经费申报不实,向‘全国’人民深深道歉”这句话意思是为“有关竞选经费有申报不实”和“做了法律所不许可的事”这两件事来道歉,不是为了“陈水扁案”来“认罪道歉”,并表示“自己自始至终从未承认有罪。”

对于陈水扁的辩解,岛内网友并不认同。留言称,“回牢里反省才算真正道歉!”“台湾只要(有)阿扁这家人,没救了”“不用道歉,你赶快滚回监狱大家就开心了,讲一堆废话干嘛。”

更为讽刺的是,陈水扁的儿子陈致中近日因被讽“贪二代”上了热搜。陈致中日前在社交平台上传三张竞选宣传照,为参选高雄市议员造势。照片为他和民进党高雄市长参选人陈其迈二人合照,并配文称“1、2、3,哪一张做广告牌(竞选广告牌)好呢?”陈其迈的父亲陈哲男是陈水扁执政时期的“副秘书长”,也被判入狱。此举立即引发岛内民众关于“贪二代”联想,一张恶搞照在迅速社交平台疯传。合照中二人身旁各加了一行字,陈致中右边标注:“我爸贪污”;陈其迈左边写着:“我爸帮他爸贪污”。

来源:社交平台

更有网友一针见血地纠正了文中的错误表述,“不是全国,是全省!”痛斥陈水扁的“台独”主张,包括他借“新勇哥物语”散布“台独”言论,曾力挺“独立公投”“正名入联”等。

国台办已多次明确指出,“台独”损害国家主权和领土完整,破坏两岸关系和平发展,威胁台海和平稳定,只会给两岸人民尤其是台湾同胞带来祸害。我们绝不容忍“法理台独”分裂行径,也绝不坐视“渐进台独”侵蚀和平统一的基础。

不止陈水扁,从2016年以来,蔡英文当局拒不承认“九二共识”,而“九二共识”的核心意涵就是认同两岸同属一中。这也是当前两岸关系目前政治僵局的症结所在。所以,蔡当局能否有一个明确的立场和态度,承认“九二共识”,认同两岸同属一个中国,岛内外人们都在拭目以待。(海外网 朱箫)

原标题:锐参考 | 被美国“坑”了以后,印度人都在说:早该学中国!

最近,美国的“无情”,让印度很“受伤”。

据路透社报道,6月28日,美国突然取消了原定于7月6日举行的首次美印外交和防务“2+2”对话。

▲路透社报道截图

对印度而言,这条简短的消息传递的却是空前冰冷的信号:一度备受外界期待的美印高层会谈再次“跳票”,而堂堂南亚大国印度,也第二次被美国“放了鸽子”。

“混乱的华盛顿政府显然不再把印度视为优先国。”《印度时报》网站6月28日不无失落地说道。

▲《印度时报》网站报道截图

很显然,在印媒看来,美国再次食言冷落印度,无疑映照出美印之间越来越明显的分歧,这种分歧,又明确指向了美国对印政策和态度的微妙转变。与此同时,延期风波再次暴露的种种问题,也让部分印媒直呼,美印关系已经走到“最低点”……

一再被美国“放鸽子”,印度大呼“没面子”

对印度来说,“2+2”对话这一盟国间互信达到相当程度才采取的对话机制,到底有多重要?

会议本身一系列敏感而重量级的话题设置首先给出了答案。

据《印度教徒报》分析,随着两国在伊朗核协议问题的分歧日益加深,以及关税摩擦的背景下,预计对话将改善双边关系;印度《经济时报》则报道说,此次对话将讨论国防、印太和南亚问题。

▲印度《经济时报》报道截图

另据路透社报道称,原定举行的对话中,将涉及武器出售议题,包括将“海上守卫者”无人机转交给印度海军等。此外,印官员还计划讨论美国全面制裁俄罗斯的问题……

但印度没有等来这一重大时刻——在距离原定会议时间不到10天的时候,美国又变了卦。

“美国推迟对话的决定让新德里感到惊讶和失望。”

印度News18网站7月4日的报道中直接表达了印度方面的愤怒。

报道同时指出,为安抚印度,美国方面再三解释对话的延迟与印度完全无关。

▲News18网站报道截图

印度外交部发言人拉维什·库马尔则特意强调:令美国改变主意的是“不可避免的原因”,且美印双方已同意确定一个新的日期尽早举行对话。

但接下来针对“抢了印度风头的,到底是朝鲜问题还是普特会”,印度上下仍展开了旷日持久的辩论,直到美国国务院给出官方解释方才消停。

“种种猜测后,终于明白对话为什么会被推迟,因为美国国务卿蓬佩奥将于7月5日访问朝鲜。”印度Moneycontrol网站7月3日说道。

但无论如何,伤害已经造成。

《印度斯坦时报》总结“2+2”对话命途多舛的时间线:自去年6月莫迪访美时与特朗普决定共同提出这一对话机制后,从原定新德里举行,到因美防长马蒂斯和时任国务卿蒂勒森无法协调时间,再从决定4月改在华盛顿举行对话,到因蒂勒森被解雇而蓬佩奥还没有接任国务卿而不得不再次推迟……

“印度人和美国人都应感到沮丧和愤怒,‘2+2’机制原本能促进双向交流。”文章说。

▲资料图片:2017年7月26日,特朗普和莫迪在白宫会见。(《印度斯坦时报》)

朝鲜比印度更重要?印网友感叹:应该学中国自立自强!

对于以“美国全天候伙伴”自居的印度来说,“2+2”对话的遭遇不啻为一个打击。

不少媒体认为,此次会谈的推迟意味着印美关系正在恶化。甚至有声音称,这是一场充分暴露印度当前在美国心目中地位的“灾难”。

“印度一度被吹捧为美国‘下一个最重要的朋友’,两国外长和防长同时会面的‘2+2’对话模式更被视为获得美国‘承认’的标志,但事实告诉我们,朝鲜比印度更重要。”印度《商业旗帜报》网站在3日发表的文章难掩失落。

▲《商业旗帜报》网站文章截图

文章称,美国的决定可能算不上一个政治怠慢,因为特朗普有充分的理由更加专注于朝鲜,但新德里的“嚎叫”也并非完全错位。

这种观点也得到众多媒体及学者的认同。

印度观察家研究基金会网站2日发表的一篇文章也认为,虽然“2+2”对话的连续两次推迟不能被视为“挫折”,但“令人失望的是,这样一次重要会议没有得到应有的优先考虑”。

▲观察家研究基金会网站截图

在印度每日评论网站看来,推迟会谈的真正原因还是美国认为印度不太可能遵守其路线。

“推迟‘2+2’对话是对印度外交的真正考验。”文章称,印度需要做到在不破坏与伊朗和俄罗斯关系的情况下平衡与美国的关系。

尽管失落和忧虑之声不断,但也有印媒试图“挽尊”。

印度《第一邮报》网站2日发表文章称,虽然“2+2”对话推迟令人有些不安,但这并不能表明印美关系急剧下降。

文章认为,从美国立场来看,特朗普已把所有的赌注都放在朝鲜问题上,朝鲜问题是美国现阶段最优先事项。

▲《第一邮报》报道截图

不过,印度网友们却多持另一种意见:美国不值得相信,印度必须保持外交的独立性。在不少网友看来,印度应该向中国学习,自立自强。

美印关系并不如想象的那么好?专家:矛盾不可调和

“美印关系正处于20年来的最低水平。”

《印度教徒报》6月28日报道称,“2+2”对话再一次被推迟,这表明两国在各领域的矛盾加剧。

▲《印度教徒报》报道截图

但对于这一局面的到来,印度亦不能说全无准备。

事实上,在刚刚接到美国“推迟”通知时,印度媒体就初步断定:贸易纠纷、与中国关系改善、不理睬美国制裁威胁从俄罗斯购买S-400导弹及保持与伊朗关系等,或许都是印度被“怠慢”的原因。

“美印关系并不像我们想象的那么好。”上海社科院国际问题研究所研究员胡志勇对小锐说。

胡志勇分析认为,特朗普上台后大力推行“美国优先”,对待印度的态度远不如奥巴马时期。再加上由于印度最近频频与美国唱反调,让美国非常恼火,因此对印度采取了一些“软性反制措施”。

“美国使出这一招,正是其对印度越来越失望的表现。究其原因,最关键的就是印度不听美国的话。”

而此前印度总理莫迪就“印太战略”在香格里拉对话会上公开与美国唱的那出“对台戏”也是例证之一:他明确表示,印太地区应该是合作的地区,不能是冲突的地区。

“印度想利用美国提升自身的国际影响力,同时又不想成为被美国掌控的一枚棋子,这与特朗普政府的‘印太战略’的出发点不一致,这个矛盾是不可调和的。”胡志勇说。

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