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2018-07-12 09:35:21 本文行家:monkeyso减肥

养森瘦瘦包假货副作用 养森瘦瘦包官方电话 一个马上三十的女人,有自己的家庭,爱我的老公,还有可爱的儿子。我始终是生活在大家羡慕的眼神里。可是当我前些日子参加了高中聚会之后,我发现一切好像都不是那么的如意。试问大家如果你参加高中聚会时发现昔日的青葱少女如今变成了胖大婶,你不会不会暗暗窃喜呢?但如果那个胖大婶恰恰就是你,而情敌依旧那么光彩依旧,美丽动人呢?当情敌看到我就说:"怎么文艺女变成了这样

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一个马上三十的女人,有自己的家庭,爱我的老公,还有可爱的儿子。我始终是生活在大家羡慕的眼神里。可是当我前些日子参加了高中聚会之后,我发现一切好像都不是那么的如意。试问大家如果你参加高中聚会时发现昔日的青葱少女如今变成了胖大婶,你不会不会暗暗窃喜呢?但如果那个胖大婶恰恰就是你,而情敌依旧那么光彩依旧,美丽动人呢?当情敌看到我就说:"怎么文艺女变成了这样子啊,时光真是催人老啊."的时候我真想挖个洞跳进去!    

聚会回来后,我就下定决心说减肥!我尝试过很多种减肥方法,但最后我只用了短短2个月的时间就甩掉20J赘肉!

为了能更快速实现自己的瘦身梦,我瞒着老公冒险尝试减肥产品。当时特别流行各种减肥药,各种减肥广告也挺多的,当时急需减肥的我选择了吃减肥药,吃了一个多月,效果还是挺不错的,就是偶尔会伴有恶心,头晕的症状,当时被瘦下来的喜悦冲昏了头脑,也就没当回事。直到后来晕倒住进了医院。。。。之后老公再也不让我吃减肥药了,减肥计划就搁置了下来,可恨的是肉又慢慢的长了回来,欲哭无泪!

      

     后来大家都说运动减肥比较健康,就让我尝试下运动减肥,在争取了老公的同意后就开始了我的第二段减肥旅程。说实话运动减肥真的是蛮健康的,那一段时间确实瘦下来了,而且感觉身体也变得好多了,整个人感觉都不一样了,也可能是减肥心切,每天都做大量的运动,过了一段时间觉得差不多了,就停了下来。当时看着苗条的自己激动的不知说什么好,每天都会跟朋友们炫耀炫耀,展示一番。可是好景不长,没有半年的时间又慢慢胖回来了,当时特别不理解。大家都说运动减肥很健康,为什么还会反弹,而且还造成了低血糖?就这样我又失败了一次。

    

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    最后没办法还是忍受不了聚会时大家的眼光,我瞒着家人开始了节食减肥。但是我不是那种绝对的节食,只是慢慢的减少食量,少吃在少吃。慢慢的肉是减掉了,但是整个人都感觉变了一样,天天有气无力的,最要命的是生理期也完全打乱了,皮肤也不好了,整个人像老了好几岁。我说服自己,反正已经瘦了,付出点代价也是应该的。可是天真的我又被狠狠的打击了一下——反弹的更快了!


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一次又一次的打击,让我自己对减肥也没自信! 

        

      后来,在一次偶然的聚会中,谈到减肥这个话题。我闺蜜说,她有个同事曾跟我一样,为减肥煞费苦心,后来用了一套量身定制的减肥方案,只用了三个月,整个人就像脱胎换骨似的苗条极了。我一听,健康减肥?还不用吃药?有这么好的东西吗?我立即就眼红了,和闺蜜要她同事的联系方式,按照她同事说的,我加了提供 减脂方案老师的微信;837589770

      刚开始只是抱着试一试的态度跟老师咨询,说实话也就是半信半疑,总感觉不靠谱,怕上当受骗。但是还觉得闺蜜不能骗我,而且老师的态度特别好,一点架子都没有确实是真心想帮助我,所以就决定试一试。刚开始老师并没有让我马上开始减肥,让我先调节下身体,还跟我分析了为什么前几次减肥会失败会反弹!

            

     当时老师跟我说“现在的减肥药基本都含有激素成分,所以才会有那么好的效果,这种减肥是在损害身体机能的基础上来减重的,虽然会有一定的效果,但是会伤害身体,确实是得不偿失的。而且后期的反弹会特别明显。而运动减肥呢,确实是算是一种健康的减肥方式,但是每个人的情况不一样,必须得找到适合自己的运动方式才可以,不能盲目。而且运动减肥切记不能过量,因为过量的运动减肥会消耗体内的葡萄糖,而不是脂肪,对减肥没有任何帮助的。”听了老师的话我才知道我为什么会低血糖!最后老师说了节食减肥是最不可取的,节食减肥会影响人身体正常的营养摄入,对身体伤害特别大,而且也是反弹最快的减肥方式!

       调整好身体之后老师把我加入他们的减肥培训课程中,那段时间我特别用功,因为课程内容真的是打动了我,方案制定的特别细致,老师在对我的情况分析之后说是我的肥胖有一部分是亚健康引起的,说通过实施方案来调节我的亚健康问题,这样对减肥更有好处的。而且方案的每一个模块真的都是针对我的情况量身制定的。因为我平时上班很忙,所以运动的时间很少。但是老师都帮我合理的安排了时间而且都很轻松。

               

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           一个月之后在非常轻松的前提下我减了整整12斤,简直不敢相信。但是问题也随之而来了,我非常担心会不会再反弹,之后老师给我详细的解释了减肥反弹的几大原因,还让我放心,肯定不会反弹的。最后四个月的时间我整整减掉了35斤,而且现在过去半年多了,也没发现反弹的迹象,这半年时间我也经常跟老师联系,跟老师咨询问题,老师都很细心的给我解答,还教我怎样去保持下去。我现在已经习惯了现在的健康的生活方式了。真的太感谢我的闺蜜了,给我介绍了这么好的减肥老师!

               人瘦了,心情也好了,每天我都微笑对待每个人。

        减肥成功以后,我喜欢参加所有的外交活动,同学聚会,同事聚会,等等聚会吧,我都是美美的去参加,喜欢听朋友们夸我瘦了,嘻嘻!  后来在同学聚会上我可谓扬眉吐气了一把,露出我的雪白长腿,所有男同学的目光都掉在我身上。我当时心里乐开了花,还特意坐在情敌旁边。直到聚会结束,情敌也没和我说一句话,整张脸都是黑的(这种感觉你懂的,嘻嘻)

                 

  在这里我想说,其实减肥只要选对了方法就能轻松瘦下来!

      特别感谢:monkey so的减脂方案,更要谢谢他们的老师,帮我制定了轻松周密的减脂计划,是你们让我重新找回了自信与幸福。减脂方案老师的微信;837589770,在这里分享给需要减肥的朋友希望能帮助到你。 

老师分享的减肥秘诀:

    1.减肥确实是一个长期的过程。肥肉不是一天长出来的,所以也不是一下子就能减下去的,瘦下去不反弹才是王道。

   2.减肥的方法有很多,有人乱吃减肥药,有人绝食,有人吸脂,有人针灸。但这都不是我提倡的。我还是那句话:健康减肥,别亏待自己!

   3.减肥过程中保持良好的心情,相信我,它会加速脂肪燃烧。

   4.减肥成功的标准是什么?我想,体重减轻并不完全说明减肥成功。只有在以后的时间稳定保持才是最重要的。

   5.减肥成功之后,保持良好的生活习惯:早吃好,中吃饱,晚吃少。多喝水,多吃水果,适量运动。还有,最重要的,保持好心情!





















http://www.baike.com/news/html/201807066771.html http://www.baike.com/news/html/201807076798.html http://www.baike.com/news/html/201807076797.html http://www.baike.com/news/html/201807076795.html

原标题:图说国是|中美贸易摩擦是如何步步升级的

博弈。

6日,美国开始对340亿美元中国产品加征25%的关税。而中国外交部也亮出态度:中方将理所当然作出必要反击。

中美贸易摩擦究竟是如何步步升级的?国是直通车整理出中美过招最全时间线。

国是直通车 侯雨彤 制图

中美贸易战时间线梳理

3月8日,美国总统特朗普签署命令,决定将对进口钢铁和铝产品全面征税,税率分别为25%和10%。

3月22日,美国总统特朗普宣布计划对中国600亿美元的商品征收关税,并表示将限制中国企业对美投资并购。

3月23日,中国商务部宣布将对进口自美国的30亿美元的商品征收关税。

3月23日,美国在世贸组织争端解决机制项下向中方提出磋商请求。

4月1日午夜,中国宣布对自美进口的128项产品加征15%或25%关税。这意味着针对美国此前对进口钢铁和铝产品加征关税的回击正式落地。

4月3日,美国正式提出要对中国500亿美元的商品征收关税。

4月4日,中国提出要对美国进口的大豆、汽车、化学用品、飞机等106项价值500亿美元的商品征收关税,税率为25%。

4月5日,美国总统特朗普宣布,考虑对中国额外的1000亿美元商品征收关税。

4月5日,中国在世贸组织争端解决机制项下向美方提出磋商请求,正式启动争端解决程序。

5月15日-5月17日,美国贸易代表办公室举行针对中国的301关税清单公众听证会。

5月17日-5月18日,国务院副总理刘鹤赴华盛顿讨论关税事宜。

5月19日, 中美在华盛顿就双边经贸磋商发表联合声明,称将在能源、农产品、高科技产品、金融等领域加强贸易合作。

5月29日,美国重提要对中国500亿美元商品征收25%的关税。

6月2日至4日,美国商务部长罗斯率团访华进行贸易磋商。

6月15日,美国公布500亿美元商品关税清单。

6月16日,中国国务院关税税则委员会发布公告决定,对原产于美国的659项约500亿美元进口商品加征25%的关税。

6月30日前,美国将公布对来自中国投资的进一步限制。

7月6日,美国将于当地时间7月6日00:01(北京时间6日12:01)起对第一批清单上818个类别、价值340亿美元的中国商品加征25%的进口关税。

7月6日,中国对美部分进口商品加征关税措施已于北京时间6日12:01开始正式实施。

原标题:中国不会照着美国剧本走下去

美国挑起贸易战,损人不利己,在国内国际上会越来越不得人心。中国不可能屈服于美国的压力或者任何其他人的压力,也不会照着别人的剧本走下去。

7月6日,美国对中国片面施加不公平关税措施生效后,中方对美方部分产品加征关税的措施已立即生效。至此,美方对华发动了世界经济史上规模最大的贸易战,中方打响了贸易领域的对美“自卫反击战”。世人将看到、历史将见证:中国将以战略定力迎击美国挑战。

美方倒行逆施,中国“正当防卫”。一段时间以来,美方反复无常,一意孤行挑起贸易战,此种贸易霸凌行径公然违反世贸组织规则,挑战多边主义和贸易自由,剑指中国正当利益,不仅损害双方经贸利益,而且危及全球产业链和价值链,阻碍世界经济复苏,引发全球市场动荡,并殃及更多跨国企业、中小企业和消费者。对贸易战,中方一再申明不愿打,也不惧打,承诺不开第一枪,但美方如扣动扳机,中方必奋起反击。

美国罔顾事实,中国无端获咎。特朗普一再拿中美贸易不平衡做文章。中美贸易的确存在“不平衡”,但并非不公平。几乎所有的美国经济学家都认为,美国的贸易逆差不是什么大问题,其形成和持续是美国经济科技创新能力、高端服务业竞争能力以及在国际货币金融中特殊地位的反映,并不是造成美国经济社会问题的症结。此外,美方贸易统计数据并没有完全反映两国经贸关系的实际。特朗普政府选择性、片面性地解释和使用贸易数据,执拗于所谓中国不公平的经贸、知识产权政策,显然罔顾事实。

美国自私自利,中国无惧挑战。美方执意挑起贸易战,主要有三方面原因。一是“美国优先”政策使然。特朗普奉行单边主义,美国至上,一切以是否符合自己认定的美国利益为标尺来衡量。中国不是唯一目标,却成了最大目标。二是纠结于贸易逆差,认为美国出口的少,进口的多,贸易战打起来利大于弊,不惜以各种借口挑起贸易争端。三是认定中国是“战略竞争者”,在地缘政治、战略安全、经贸科技、意识形态等方面对美形成“威胁”。贸易战成了美国对付中国的政策工具,主要是想一箭三雕:削减对华逆差,打压中国高科技产业,遏制中国崛起。面对美国算计,中国已有充分准备。

美国失道寡助,中国保持定力。美国挑起贸易战,损人不利己,在国内国际上会越来越不得人心。中国不可能屈服于美国的压力或者任何其他人的压力,也不会照着别人的剧本走下去。长期以来,中国同美国斗智斗勇不斗气,看重的是世界大势、中美关系大局、中国发展光明前景,展现出登高望远的大格局和从容应对的战略定力。中国将会按照自己的时间表和总体布局,坚定不移深化改革、扩大开放,倾力打造全球伙伴关系网络。以制度、体系、团结为后盾,以历史和世界大势为依托,中国有能力、有信心迎击任何挑战。

(作者贾秀东为中国国际问题研究院特聘研究员)

来源:《 人民日报海外版 》7月7日 第 01 版

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monkeyso减肥有8年的健康养生工作经历,又有做了广场舞的健身舞的经历也有好几年了!