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养森瘦瘦包减肥原理 养森瘦瘦包官网网址

2018-07-12 09:36:03 本文行家:monkeyso减肥

养森瘦瘦包减肥原理 养森瘦瘦包官网网址 一个马上三十的女人,有自己的家庭,爱我的老公,还有可爱的儿子。我始终是生活在大家羡慕的眼神里。可是当我前些日子参加了高中聚会之后,我发现一切好像都不是那么的如意。试问大家如果你参加高中聚会时发现昔日的青葱少女如今变成了胖大婶,你不会不会暗暗窃喜呢?但如果那个胖大婶恰恰就是你,而情敌依旧那么光彩依旧,美丽动人呢?当情敌看到我就说:"怎么文艺女变成了这样子

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一个马上三十的女人,有自己的家庭,爱我的老公,还有可爱的儿子。我始终是生活在大家羡慕的眼神里。可是当我前些日子参加了高中聚会之后,我发现一切好像都不是那么的如意。试问大家如果你参加高中聚会时发现昔日的青葱少女如今变成了胖大婶,你不会不会暗暗窃喜呢?但如果那个胖大婶恰恰就是你,而情敌依旧那么光彩依旧,美丽动人呢?当情敌看到我就说:"怎么文艺女变成了这样子啊,时光真是催人老啊."的时候我真想挖个洞跳进去!    

聚会回来后,我就下定决心说减肥!我尝试过很多种减肥方法,但最后我只用了短短2个月的时间就甩掉20J赘肉!

为了能更快速实现自己的瘦身梦,我瞒着老公冒险尝试减肥产品。当时特别流行各种减肥药,各种减肥广告也挺多的,当时急需减肥的我选择了吃减肥药,吃了一个多月,效果还是挺不错的,就是偶尔会伴有恶心,头晕的症状,当时被瘦下来的喜悦冲昏了头脑,也就没当回事。直到后来晕倒住进了医院。。。。之后老公再也不让我吃减肥药了,减肥计划就搁置了下来,可恨的是肉又慢慢的长了回来,欲哭无泪!

      

     后来大家都说运动减肥比较健康,就让我尝试下运动减肥,在争取了老公的同意后就开始了我的第二段减肥旅程。说实话运动减肥真的是蛮健康的,那一段时间确实瘦下来了,而且感觉身体也变得好多了,整个人感觉都不一样了,也可能是减肥心切,每天都做大量的运动,过了一段时间觉得差不多了,就停了下来。当时看着苗条的自己激动的不知说什么好,每天都会跟朋友们炫耀炫耀,展示一番。可是好景不长,没有半年的时间又慢慢胖回来了,当时特别不理解。大家都说运动减肥很健康,为什么还会反弹,而且还造成了低血糖?就这样我又失败了一次。

    

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    最后没办法还是忍受不了聚会时大家的眼光,我瞒着家人开始了节食减肥。但是我不是那种绝对的节食,只是慢慢的减少食量,少吃在少吃。慢慢的肉是减掉了,但是整个人都感觉变了一样,天天有气无力的,最要命的是生理期也完全打乱了,皮肤也不好了,整个人像老了好几岁。我说服自己,反正已经瘦了,付出点代价也是应该的。可是天真的我又被狠狠的打击了一下——反弹的更快了!


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一次又一次的打击,让我自己对减肥也没自信! 

        

      后来,在一次偶然的聚会中,谈到减肥这个话题。我闺蜜说,她有个同事曾跟我一样,为减肥煞费苦心,后来用了一套量身定制的减肥方案,只用了三个月,整个人就像脱胎换骨似的苗条极了。我一听,健康减肥?还不用吃药?有这么好的东西吗?我立即就眼红了,和闺蜜要她同事的联系方式,按照她同事说的,我加了提供 减脂方案老师的微信;837589770

      刚开始只是抱着试一试的态度跟老师咨询,说实话也就是半信半疑,总感觉不靠谱,怕上当受骗。但是还觉得闺蜜不能骗我,而且老师的态度特别好,一点架子都没有确实是真心想帮助我,所以就决定试一试。刚开始老师并没有让我马上开始减肥,让我先调节下身体,还跟我分析了为什么前几次减肥会失败会反弹!

            

     当时老师跟我说“现在的减肥药基本都含有激素成分,所以才会有那么好的效果,这种减肥是在损害身体机能的基础上来减重的,虽然会有一定的效果,但是会伤害身体,确实是得不偿失的。而且后期的反弹会特别明显。而运动减肥呢,确实是算是一种健康的减肥方式,但是每个人的情况不一样,必须得找到适合自己的运动方式才可以,不能盲目。而且运动减肥切记不能过量,因为过量的运动减肥会消耗体内的葡萄糖,而不是脂肪,对减肥没有任何帮助的。”听了老师的话我才知道我为什么会低血糖!最后老师说了节食减肥是最不可取的,节食减肥会影响人身体正常的营养摄入,对身体伤害特别大,而且也是反弹最快的减肥方式!

       调整好身体之后老师把我加入他们的减肥培训课程中,那段时间我特别用功,因为课程内容真的是打动了我,方案制定的特别细致,老师在对我的情况分析之后说是我的肥胖有一部分是亚健康引起的,说通过实施方案来调节我的亚健康问题,这样对减肥更有好处的。而且方案的每一个模块真的都是针对我的情况量身制定的。因为我平时上班很忙,所以运动的时间很少。但是老师都帮我合理的安排了时间而且都很轻松。

               

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           一个月之后在非常轻松的前提下我减了整整12斤,简直不敢相信。但是问题也随之而来了,我非常担心会不会再反弹,之后老师给我详细的解释了减肥反弹的几大原因,还让我放心,肯定不会反弹的。最后四个月的时间我整整减掉了35斤,而且现在过去半年多了,也没发现反弹的迹象,这半年时间我也经常跟老师联系,跟老师咨询问题,老师都很细心的给我解答,还教我怎样去保持下去。我现在已经习惯了现在的健康的生活方式了。真的太感谢我的闺蜜了,给我介绍了这么好的减肥老师!

               人瘦了,心情也好了,每天我都微笑对待每个人。

        减肥成功以后,我喜欢参加所有的外交活动,同学聚会,同事聚会,等等聚会吧,我都是美美的去参加,喜欢听朋友们夸我瘦了,嘻嘻!  后来在同学聚会上我可谓扬眉吐气了一把,露出我的雪白长腿,所有男同学的目光都掉在我身上。我当时心里乐开了花,还特意坐在情敌旁边。直到聚会结束,情敌也没和我说一句话,整张脸都是黑的(这种感觉你懂的,嘻嘻)

                 

  在这里我想说,其实减肥只要选对了方法就能轻松瘦下来!

      特别感谢:monkey so的减脂方案,更要谢谢他们的老师,帮我制定了轻松周密的减脂计划,是你们让我重新找回了自信与幸福。减脂方案老师的微信;837589770,在这里分享给需要减肥的朋友希望能帮助到你。 

老师分享的减肥秘诀:

    1.减肥确实是一个长期的过程。肥肉不是一天长出来的,所以也不是一下子就能减下去的,瘦下去不反弹才是王道。

   2.减肥的方法有很多,有人乱吃减肥药,有人绝食,有人吸脂,有人针灸。但这都不是我提倡的。我还是那句话:健康减肥,别亏待自己!

   3.减肥过程中保持良好的心情,相信我,它会加速脂肪燃烧。

   4.减肥成功的标准是什么?我想,体重减轻并不完全说明减肥成功。只有在以后的时间稳定保持才是最重要的。

   5.减肥成功之后,保持良好的生活习惯:早吃好,中吃饱,晚吃少。多喝水,多吃水果,适量运动。还有,最重要的,保持好心情!





















http://www.baike.com/news/html/201807066771.html http://www.baike.com/news/html/201807076798.html http://www.baike.com/news/html/201807076797.html http://www.baike.com/news/html/201807076795.html

原标题:台官员:欢迎陆客又要禁五星红旗,台当局自相矛盾!

[观察者网综合报道]据香港“中评社”7月6日消息,针对台湾“独派”团体推动禁止悬挂五星红旗公投,国民党前“立委”、现任新竹市党部主委吕学日前表示,五星红旗代表的是大陆13亿人民,根本没有理由禁止,只要看“行政院长”赖清德嘴巴说,要欢迎陆客,结果又禁止挂五星红旗,显然自相矛盾。

“台独”团体推动“禁止悬挂五星红旗公投”,台当局选举部门定于5日召开听证会,听取各界意见。听证会将由“公投提案人”发言陈述意见。台当局选举部门将依听证会内容,决定是否让此案成为“公投项目”。对此,吕学樟表示,看五星红旗的争议,先看赖清德的言论,这位曾自称是“务实“台独”工作者”,强调台湾非常欢迎大陆的观光客来台湾旅游,赖说欢迎陆客、还以“中国大陆”称之,结果对照推动禁止五星红旗的公投案,证明民进党欢迎陆客,根本不是“发夹弯”,“政策”不可能转弯。

他说,五星红旗就跟其他国家国旗一样,代表的是大陆13亿的人民,民进党嘴巴说,要跟大陆示好,实际的动作,反而处处排斥大陆,试问,为何其他国家的国旗可以在台湾悬挂,唯独五星红旗不准?此外,蔡英文日前出席三军五校毕业典礼,连“中华民国”四个字都不敢写,这所有动作都在搞“台独”,都在搞分裂。

对于“台独”团体以及民进党当局要发动台湾民众在台湾“禁挂五星红旗公投”一事,国台办发言人表示操弄这样的公投实际是以台湾人民的利益为赌注来挑战一中原则,制造两岸对立,这种玩火自焚的行为必将自食恶果。

对于当前两岸关系的僵局和台湾的困局产生的缘由,国台办也曾多次作出释明:责任完全在民进党当局!国台办发言人曾表示,当前两岸关系的僵局和台湾的困局,都源于民进党当局上台后不承认“九二共识”、不认同两岸同属一中,破坏了两岸关系和平发展的共同政治基础。两岸关系发展的现况足以证明,台湾当局所谓的“维持现状”根本就是一句谎话和空话。

发言人表示,要打破目前这个僵局,解开这个结,关键就是台湾方面重回两岸同属一中的共同政治基础上来,除此别无他途。不同的道路选择决定不同的发展前景,如果台湾当局选择重回冲突对抗的老路,这是与两岸民众希望两岸关系和平稳定发展的愿望背道而驰的。

原标题:央视特约评论员杨禹:应对美贸易霸凌主义 中国有正气!有底气!有静气!

美国7月6日开始对340亿美元中国产品加征25%的关税。美国违反世贸规则,发动了迄今为止经济史上规模最大的贸易战。这种征税行为是典型的贸易霸凌主义,正在严重危害全球产业链和价值链安全,阻碍全球经济复苏步伐,引发全球市场动荡,还将波及全球更多无辜的跨国公司、一般企业和普通消费者,不但无助、还将有损于美国企业和人民利益。

中方承诺不打第一枪,但为了捍卫国家核心利益和人民群众利益,不得不被迫作出必要反击。我们将及时向世贸组织通报相关情况,并与世界各国一道,共同维护自由贸易和多边体制。同时,中方再度重申,我们将坚定不移深化改革、扩大开放,保护企业家精神,强化产权保护,为世界各国在华企业创造良好营商环境。我们将持续评估有关企业所受影响,并将努力采取有效措施帮助企业。

针对美国开始对340亿美元中国产品加征25%的关税,中国采取反制措施,央视特约评论员杨禹从三个角度用三个“气”进行了解读。

正气:坚决反对贸易霸凌主义

特约评论员 杨禹:首先是正气。中方坚决反对美方贸易霸凌主义的做法。美方反复无常、不讲信用、随心所欲、指鹿为马,挑起贸易摩擦,这是一种典型的贸易霸凌主义行为。这种行为不仅阻碍全球经济复苏的进程,会波及全球很多国家的跨国公司、投资者和消费者,同时也严重践踏了多边贸易体制,对全球自由贸易体系造成了严重的破坏。中方坚决反对贸易霸凌主义的态度和中方采取的反制措施不仅是在维护中国的国家核心利益和人民的利益,也是在维护全世界人民的共同利益。

底气:有坚定意志 有坚实国力

特约评论员 杨禹:第二个是底气。面对这样的经贸摩擦,我们拥有非常重要的底气,我们有坚定的意志来应对贸易摩擦,也有坚实的国力。今年以来中国经济保持稳中向好的良好态势,高质量的发展起步良好,特别是新动能茁壮成长,各种经济转型动作也在顺利推进,所有这些也是我们在应对当前这些不确定性的重要底气,更重要的是有以习近平同志为核心的党中央的坚强领导,有我们国家意志、人民意志的高度统一,特别是有改革开放四十年形成的坚实的国力,这是我们能够顺利应对这场经贸摩擦的最大优势和根本保障。我们还认识到全球大多数国家和人民都会反对美国贸易霸凌主义,这种做法注定会失败。

静气:在改革开放道路上从容前行

特约评论员 杨禹:第三我们还要保持足够的静气。在改革开放的道路上保持从容坚定的前行态势,不管外部环境如何变化,我们会按照既定的步骤,既定的节奏和方向去推进中国的改革开放,推进我们追求经济高质量发展的努力,去完成中国对整个世界承担的贡献。在这个过程中要努力地创造对所有企业一视同仁的、更加良好的营商环境。

只有这样去不断地弘扬正气、夯实底气并且体现我们从容前行的静气,我们就可以以自身改革发展的确定性来应对外部环境的不确定性。

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monkeyso减肥有8年的健康养生工作经历,又有做了广场舞的健身舞的经历也有好几年了!