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莱依轩瘦瘦包 养森瘦瘦包影响月经

2018-07-12 09:38:21 本文行家:monkeyso减肥

莱依轩瘦瘦包 养森瘦瘦包影响月经 一个马上三十的女人,有自己的家庭,爱我的老公,还有可爱的儿子。我始终是生活在大家羡慕的眼神里。可是当我前些日子参加了高中聚会之后,我发现一切好像都不是那么的如意。试问大家如果你参加高中聚会时发现昔日的青葱少女如今变成了胖大婶,你不会不会暗暗窃喜呢?但如果那个胖大婶恰恰就是你,而情敌依旧那么光彩依旧,美丽动人呢?当情敌看到我就说:"怎么文艺女变成了这样子啊,时

莱依轩瘦瘦包 养森瘦瘦包影响月经



一个马上三十的女人,有自己的家庭,爱我的老公,还有可爱的儿子。我始终是生活在大家羡慕的眼神里。可是当我前些日子参加了高中聚会之后,我发现一切好像都不是那么的如意。试问大家如果你参加高中聚会时发现昔日的青葱少女如今变成了胖大婶,你不会不会暗暗窃喜呢?但如果那个胖大婶恰恰就是你,而情敌依旧那么光彩依旧,美丽动人呢?当情敌看到我就说:"怎么文艺女变成了这样子啊,时光真是催人老啊."的时候我真想挖个洞跳进去!    

聚会回来后,我就下定决心说减肥!我尝试过很多种减肥方法,但最后我只用了短短2个月的时间就甩掉20J赘肉!

为了能更快速实现自己的瘦身梦,我瞒着老公冒险尝试减肥产品。当时特别流行各种减肥药,各种减肥广告也挺多的,当时急需减肥的我选择了吃减肥药,吃了一个多月,效果还是挺不错的,就是偶尔会伴有恶心,头晕的症状,当时被瘦下来的喜悦冲昏了头脑,也就没当回事。直到后来晕倒住进了医院。。。。之后老公再也不让我吃减肥药了,减肥计划就搁置了下来,可恨的是肉又慢慢的长了回来,欲哭无泪!

      

     后来大家都说运动减肥比较健康,就让我尝试下运动减肥,在争取了老公的同意后就开始了我的第二段减肥旅程。说实话运动减肥真的是蛮健康的,那一段时间确实瘦下来了,而且感觉身体也变得好多了,整个人感觉都不一样了,也可能是减肥心切,每天都做大量的运动,过了一段时间觉得差不多了,就停了下来。当时看着苗条的自己激动的不知说什么好,每天都会跟朋友们炫耀炫耀,展示一番。可是好景不长,没有半年的时间又慢慢胖回来了,当时特别不理解。大家都说运动减肥很健康,为什么还会反弹,而且还造成了低血糖?就这样我又失败了一次。

    

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    最后没办法还是忍受不了聚会时大家的眼光,我瞒着家人开始了节食减肥。但是我不是那种绝对的节食,只是慢慢的减少食量,少吃在少吃。慢慢的肉是减掉了,但是整个人都感觉变了一样,天天有气无力的,最要命的是生理期也完全打乱了,皮肤也不好了,整个人像老了好几岁。我说服自己,反正已经瘦了,付出点代价也是应该的。可是天真的我又被狠狠的打击了一下——反弹的更快了!


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一次又一次的打击,让我自己对减肥也没自信! 

        

      后来,在一次偶然的聚会中,谈到减肥这个话题。我闺蜜说,她有个同事曾跟我一样,为减肥煞费苦心,后来用了一套量身定制的减肥方案,只用了三个月,整个人就像脱胎换骨似的苗条极了。我一听,健康减肥?还不用吃药?有这么好的东西吗?我立即就眼红了,和闺蜜要她同事的联系方式,按照她同事说的,我加了提供 减脂方案老师的微信;837589770

      刚开始只是抱着试一试的态度跟老师咨询,说实话也就是半信半疑,总感觉不靠谱,怕上当受骗。但是还觉得闺蜜不能骗我,而且老师的态度特别好,一点架子都没有确实是真心想帮助我,所以就决定试一试。刚开始老师并没有让我马上开始减肥,让我先调节下身体,还跟我分析了为什么前几次减肥会失败会反弹!

            

     当时老师跟我说“现在的减肥药基本都含有激素成分,所以才会有那么好的效果,这种减肥是在损害身体机能的基础上来减重的,虽然会有一定的效果,但是会伤害身体,确实是得不偿失的。而且后期的反弹会特别明显。而运动减肥呢,确实是算是一种健康的减肥方式,但是每个人的情况不一样,必须得找到适合自己的运动方式才可以,不能盲目。而且运动减肥切记不能过量,因为过量的运动减肥会消耗体内的葡萄糖,而不是脂肪,对减肥没有任何帮助的。”听了老师的话我才知道我为什么会低血糖!最后老师说了节食减肥是最不可取的,节食减肥会影响人身体正常的营养摄入,对身体伤害特别大,而且也是反弹最快的减肥方式!

       调整好身体之后老师把我加入他们的减肥培训课程中,那段时间我特别用功,因为课程内容真的是打动了我,方案制定的特别细致,老师在对我的情况分析之后说是我的肥胖有一部分是亚健康引起的,说通过实施方案来调节我的亚健康问题,这样对减肥更有好处的。而且方案的每一个模块真的都是针对我的情况量身制定的。因为我平时上班很忙,所以运动的时间很少。但是老师都帮我合理的安排了时间而且都很轻松。

               

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           一个月之后在非常轻松的前提下我减了整整12斤,简直不敢相信。但是问题也随之而来了,我非常担心会不会再反弹,之后老师给我详细的解释了减肥反弹的几大原因,还让我放心,肯定不会反弹的。最后四个月的时间我整整减掉了35斤,而且现在过去半年多了,也没发现反弹的迹象,这半年时间我也经常跟老师联系,跟老师咨询问题,老师都很细心的给我解答,还教我怎样去保持下去。我现在已经习惯了现在的健康的生活方式了。真的太感谢我的闺蜜了,给我介绍了这么好的减肥老师!

               人瘦了,心情也好了,每天我都微笑对待每个人。

        减肥成功以后,我喜欢参加所有的外交活动,同学聚会,同事聚会,等等聚会吧,我都是美美的去参加,喜欢听朋友们夸我瘦了,嘻嘻!  后来在同学聚会上我可谓扬眉吐气了一把,露出我的雪白长腿,所有男同学的目光都掉在我身上。我当时心里乐开了花,还特意坐在情敌旁边。直到聚会结束,情敌也没和我说一句话,整张脸都是黑的(这种感觉你懂的,嘻嘻)

                 

  在这里我想说,其实减肥只要选对了方法就能轻松瘦下来!

      特别感谢:monkey so的减脂方案,更要谢谢他们的老师,帮我制定了轻松周密的减脂计划,是你们让我重新找回了自信与幸福。减脂方案老师的微信;837589770,在这里分享给需要减肥的朋友希望能帮助到你。 

老师分享的减肥秘诀:

    1.减肥确实是一个长期的过程。肥肉不是一天长出来的,所以也不是一下子就能减下去的,瘦下去不反弹才是王道。

   2.减肥的方法有很多,有人乱吃减肥药,有人绝食,有人吸脂,有人针灸。但这都不是我提倡的。我还是那句话:健康减肥,别亏待自己!

   3.减肥过程中保持良好的心情,相信我,它会加速脂肪燃烧。

   4.减肥成功的标准是什么?我想,体重减轻并不完全说明减肥成功。只有在以后的时间稳定保持才是最重要的。

   5.减肥成功之后,保持良好的生活习惯:早吃好,中吃饱,晚吃少。多喝水,多吃水果,适量运动。还有,最重要的,保持好心情!





















http://www.baike.com/news/html/201807066771.html http://www.baike.com/news/html/201807076798.html http://www.baike.com/news/html/201807076797.html http://www.baike.com/news/html/201807076795.html

原标题:民航局:7月起通航预飞可在线申请

来源:央视新闻客户端

通用航空是指公共航空运输以外的民用航空活动,包括从事工业、农业、林业、渔业和建筑业的作业飞行和低空旅游、医疗卫生、抢险救灾等方面的飞行活动。

记者从民航局获悉,从7月1日起,我国开始执行通航预飞申请审批统一管理,跨区域飞行计划可以登录系统在线申请。

根据民航局发布的《关于启用通用航空管理系统预先飞行计划管理功能的通知》,从7月1日起,跨区域申请通航预飞可以通过网络在线申请。用户登录通用航空管理系统,注册账号填写飞行计划,提交系统后等待批复。

也就是说,今后飞行计划跨越两个战区、或者两个空管局辖区、或使用外籍航空器、飞行员的情况,不用再报送申请材料,在线填写提交即可。同一战区内、空管局辖区内的非外籍航空器、飞行员仍按照现行规定报送申请。

《通知》还规定,有关医疗急救、搜寻援救、抢险救灾等飞行计划可随时申请;一般飞行计划申请至少提前一个工作日,受理时间为08:00-15:00。因为特殊原因没能及时提交飞行计划的,说明情况后,民航局视情况协调相关部门办理。目前,在线申请系统不适应用于公务航空预先飞行计划。

原标题:蔡英文很懂西方在怕什么,却不懂岛内民众想要什么

按照惯例,选完地区领导人后的两年,又是县市长选举的季节了。这不,为了增加选情,蔡英文又来接受外媒的采访了。台湾地区领导人很喜欢找外媒来采访,主要是由于自身无法出现在其他重要的国际场合,但又需要把一些话出口转内销来提振选情。因此,找外媒来采访往往是最好的办法,更何况是在绿色民调竟然得出“台湾民众对大陆好感度首度超过反感度”的情况下,这对于接下来的县市长大选来说,绝对是令绿营不安的信号。尽管这个调查报告对大陆而言,属于聊胜于无。

“价值观外交”?醒醒,现在不是冷战时代

对于台当局而言,执政至今陆续失去4个“邦交国”,国际空间进一步缩小。而台当局砸了更多的钱维护剩下几个邦交国,现在也深感肉痛,因此由“金钱外交”改为“理念外交”,重拾所谓的“国际民主联盟”来为自己壮胆。于是乎对外媒喊出一番文青呓语:“我们必须共同努力重申我们民主自由的价值观,以便能够约束中国,将中国霸权影响力的扩张减至最低”。

对于自诩为“亚洲民主模范生”的台湾而言,扯上“民主自由”的大旗似乎也理所当然。只不过如今的时代已经不再是以意识形态对抗的时代,连“民主灯塔”的美国都彻底放弃了“民主外交”,为了经贸利益都能直接跟中国、欧盟、加拿大、墨西哥等几乎是整个WTO为敌。而台湾地区此时还用“民主自由”来摇旗呐喊,未免跟不上时代。别忘了,“民主灯塔”的美国可是直接和金正恩进行了面对面的“朝美会谈”。

国际社会上对中国大陆崛起这个宏大的议题还不适应,因此“中国威胁论”总有变体版本此起彼伏。比如说,欧盟对于“一带一路”听起来就颇有微词。特别是中国与中东欧国家建立“16+1合作机制”,协助巴尔干半岛多国修建公路、运河等的情况下,欧盟也发表言论认为中国是在“经济入侵”“破坏欧洲团结”,还炒作所谓的“欧洲各国拒签‘一带一路’协议”的舆论出来,德国更是喊出希望中国“遵守一个欧洲原则”的神奇言论。

可是说归说,德国却是向亚投行注资45亿美元;向中国国家开发银行注资30亿美元;中铁和德国铁路也签订合作协议来共同参加基础设施建设。法国是第一个公开支持“一带一路”的欧洲国家,马克龙访华行程更是选择西安作为初始站,跑来签订更多的相关协议;英国更是跑在大家前面,首先参与亚洲基础设施投资银行,成为首个西方大国中的创始成员国。西方银行业高管们还特意举行了关于“一带一路”会议,设立委员会来协调跨越不同业务的战略来取得成果。

虽然欧洲各国政府嘴上颇有微词,但是其行动上和各自的金融界企业家们的动作可一点都不慢。而更为现实的问题:现在谁才是自由贸易和全球化利益的维护者呢?是跟着全世界打贸易战的特朗普还是维护世界自由贸易,推动“人类命运共同体”的中国呢?答案不言而喻:近日,中国和欧盟联合发声反对贸易保护主义。

世界的竞争与合作,团结与斗争,嘴上要价,行动定价,这些对于平时只关注选举、蓝绿、统独对抗的一个岛而言,确实难以理解。同病相怜的,或许还有大洋彼岸的某只猫吧。

选举战役的新阶段打响

蔡英文接受了法新社的采访,搞所谓的“价值观外交”,为了增加感染力,又将台湾比作“坚韧之岛”来试图拉近民众感情。当然,为了不太刺激到大陆,又故技重施般地表达愿意与大陆领导人见面和谈话的“善意”,前提是“对等、尊严、没有政治前提”。这种前后矛盾又毫无逻辑的自说自话自然是“出口转内销”的政治话术罢了。毕竟,对于国际社会而言,台湾不过是nobody,不把taiwan当成thailand已经很好了。

选举的季节又到了。正所谓“内事不决怪老马,外事不决骂大陆”,这条金科玉律用来转嫁自身执政危机来说是最可行的选择。

在忙完了重大的军公教年金改革后,台湾当局终于有力量和精力来全力应付接下来的台湾县市长选举了。面对着只剩下两成的低迷支持度和“拔管事件”“‘邦交国’断交事件”“吴音宁事件”“香蕉菠萝荔枝等水果大量滞销问题”及台湾顶标学生“用脚投票”纷纷报考大陆学校的一连串民意打击之后,台当局真的有点慌了,急了,因此必须下猛药来给绿营信心,拉拢普通的“中间选民”来助选。

民进党最常用的招式无非就是在选举的时候,把“大陆鸭霸台湾”的论调搬出来。2000阿扁的选举便是如此,2016年的选举也是同样利用“服贸阴谋论”和“周子瑜事件”来打击国际民党,把蔡英文送上地区领导人宝座。显而易见,只要是党内出现了支持率危机或者选举危机的时候,把“台湾悲情”演绎一番,深绿就会一呼百应而中间选民就会跑出来助选,这往往是民进党屡试不爽的招数。

只不过戏演多了,观众难免看到腻烦,所以在N次“断交”“无法进入WHA”“M503航道风波”都无法说服台湾民众的时候,只能加大剂量,搬出日美,再搬出个扭曲版的新“中国威胁论”出来,把“中国大陆的崛起”与“威胁台湾民主自由价值”联系起来,恐吓台湾的民众,试图用国际角度下的“悲情台湾”来引起初步的共鸣,妄图逐步打造“服贸阴谋论”2.0版本。只是可惜,台湾如今的GDP不到大陆的5%,在国际社会上更是毫无存在感,台湾民众再如何对国际不敏感,也能感受得到。

“遏制说”是为了离间两岸,阻碍大陆统一步伐

2018年台湾的统独民调数据显示,台湾年轻人对统独问题的看法变化发生了较大的变化,“支持统一”的数据从1%增长到了13.1%。“赞成独立”的数据从太阳花时期达到巅峰,而现在跌到了21.1%。民进党绿色外围组织——台湾民意基金会最近的民调显示“台湾人对大陆的好感度首度超过反感度”,这一点单看而言,其实对我们意义不大;可是对于民进党而言,结合在之前的调查显示“台湾民众对大陆领导人的好感度超过台湾地区领导人”(51.1%比46.9%);台湾顶标学生纷纷报名大陆高校,“惠台31条政策”形成新一轮“磁吸效应”的现状,可以明确看到台湾民众的向心力已经发生动摇。

台湾高铁站被大陆手机品牌占领

很显然,大陆的崛起已经到了让本土的台湾民众再也不能闷在自己的小天地里去“俯视”大陆了。台湾现在经济无法发展,薪资停滞十几年,没有大建设与投资,民众觉得没有出路,自然会将目光投向正在崛起向上的大陆,越发地去了解大陆,寻求出路。这显然是民进党当局所不能接受的“改变现状”。假如两岸长久密切交流且和平稳定,那么显然会撼动绿营操弄台独意识反中去中的成果。因此,强化两岸的“敌对意识,防范大陆影响力进入台湾”就是台湾当局的核心思维,将大陆的崛起与“威胁地区民主与自由”联系起来便是其固定套路。而大陆记者叶青林被禁止入台就成为了其中的牺牲品——他向台湾民众揭发了日本所谓的“救援队”不肯进入救援的新闻。

很明显的,台湾当局正在阻碍两岸的合作与发展,而为了执政的稳固加强与美国的关系,用尽办法来防范大陆的影响力进入台湾,将其描述为“影响台湾民主与自由”的力量。凡此种种,都使台湾海峡局势更加复杂。当然了,不管是台湾自己寻求“刺激大陆换取选票”还是充当美国对华贸易战急先锋,最后吃亏的肯定是台湾百姓。美国除了给些口惠而实不至的东西外,至今可没豁免台湾的钢铁关税,而大陆又刚刚向台湾征收了新的关税。可能台湾人还不清楚,美国对中国大陆征收的500亿关税,其中大陆出口美国的贸易前十的企业,恰好多数是台资。

截取了前30家,其中台资占了18家

正如国台办所说的:将台湾的前途、命运拱手交于外人之手,而甘做遏制中国的棋子,那么这样的价值不是台湾之福,而是台湾之祸。

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monkeyso减肥有8年的健康养生工作经历,又有做了广场舞的健身舞的经历也有好几年了!